5 Trik Supaya Anak Mau Makan Sayur dengan Mudah

Trik Supaya Anak Mau Makan Sayur dengan Mudah

Sayur memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai pertumbuhan penting. Seringnya sayur menjadi makanan yang menakutkan bagi anak-anak. Anda perlu belajar parenting yang tepat untuk bisa melakukan trik agar anak mau makan sayur dengan mudah.

  1. Jadikan Pendamping ASI

Rasa suka pada sayur bisa Anda mulai sejak dini ketika anak pertama kali diberikan makanan pendamping ASI. Ini menjadi langkah yang tepat untuk membuat anak menyukai citarasa yang ada pada sayur dengan lebih mudah. Berikan perubahan tekstur secara bertahap sehingga anak dapat mengenal jenis sayur yang diberikan dan sesuaikan dengan usia anak Anda.

  1. Membuat Camilan

Tips selanjutnya dengan menjadikan sayuran sebagai camilan. Makanan camilan akan membuat anak lebih mudah untuk mau mencobanya. Anda bisa memulai dari membuat salad yang dikombinasikan dengan buah. Letakkan hidangan camilan ini secara rutin di meja makan atau saat jam makan anak Anda.

  1. Berikan Contoh

Langkah yang selalu ada dalam tahap belajar parenting untuk anak adalah memberikan contoh. Anda bisa membuat anak menyukai sayur dengan memberikan contoh secara langsung. Langkah ini akan menanamkan pada anak bahwa sayur adalah makanan yang penting dan disukai oleh orang tuanya.

Anak cenderung mengikuti apa yang dilakukan oleh orang tuanya secara bertahap. Tunjukkan dengan baik dan jangan terkesan dibuat-buat bahwa Anda menyukai sayuran. Anak akan secara perlahan percaya dan akhirnya mau mencoba untuk memakan sayuran.

  1. Kreativitas Masakan

Penting untuk Anda bisa membuat kreativitas dalam memasak sayur sehingga membuat menu-menu yang bergantian setiap harinya. Langkah ini akan menciptakan rasa penasaran pada anak hingga mau mencobanya dan lama-lama akan terbiasa mengonsumsi sayur. Biasanya sup merupakan menu yang kerap disukai oleh anak-anak.

Anda bisa mengombinasikannya dengan ayam atau makanan lain dalam memasaknya. Ketika menghidangkannya untuk anak lakukan secara terbuka agar sayur tersebut kelihatan. Jangan menyembunyikan sayur sehingga membuat anak merasa sayur adalah makanan yang tidak enak. Lakukan kreativitas setiap harinya untuk membuat anak bisa menyukai sayur.

  1. Ajak Anak Memasak

Ajak anak memasak ini bukan berarti mengajarinya memasak. Ketika anak ikut Anda di dapur, maka itu menjadi kesempatan yang tepat untuk mengenalkan sayur-sayuran padanya. Anda akan lebih mudah untuk menjelaskan manfaat sayur bagi kesehatan dan kandungan gizi yang ada di dalamnya. Lakukan langkah ini setiap kali diperlukan untuk membuat anak paham tentang sayur.

Seperti apa karakter anak yang ingin dimiliki merupakan bagian dari cara Anda membentuknya dengan baik. Maka dari itu penting untuk belajar parenting anak dengan benar agar bisa menerapkannya. Hal ini akan sejalan dengan kebijaksanaan Anda dalam memenuhi semua kebutuhan anak yang akan menunjang pertumbuhan dan perkembangannya dengan baik.

Keputihan Saat Hamil Ini Bisa Membahayakan Janin

Keputihan saat hamil bisa terjadi ketika usia kandungan masih muda, sudah memasuki trimester kedua ataupun ketiga. Kemunculannya bisa membahayakan janin. Oleh karenanya, wajib bagi bunda untuk segera menanganinya dengan tepat.

Faktanya, keputihan menjadi masalah paling umum terjadi bagi kaum wanita. Sejak masih remaja, kaum wanita akan sangat akrab dengan masalah kewanitaan tersebut. Ada yang sifatnya normal, ada juga yang berbahaya.

Keputihan normal ditandai dengan keluarnya cairan dari area kewanitaan yang berwarna putih dan lebih encer. Sementara keputihan abnormal ditandai dengan warna kuning dan lebih kental. Ketika mengalami jenis kedua, wanita sebaiknya waspada, terutama ketika berada di masa kehamilan.

Keputihan pada masa kehamilan yang tidak normal bisa membahayakan janin. Makanya, diperlukan penanganan secepatnya. Apa saja bahaya yang mengancam dan cara menanganinya? Mari simak ulasannya berikut ini!

Bahaya Keputihan Abnormal Di Masa Kehamilan

Keputihan terjadi karena serangan bakteri jahat di area miss v. Bakteri kian berkembang, membuat iritasi pada bagian miss V. Munculnya keputihan tidak normal di masa kehamilan tentu saja berbahaya, terutama akan mengancam janin. Ancaman tersebut antara lain:

  • Bayi lahir secara premature

Premature adalah kelahiran bayi sebelum waktunya tiba. Kecenderungan ini bisa diakibatkan oleh keputihan yang tidak segera ditangani. Keputihan menyebabkan infeksi/iritasi pada bagian kewanitaan.

Infeksi ini semakin meluas, dan membuat kantung ketuban ikut terinfeksi. Akibat darinya, ketuban bisa pecah lebih cepat. Makanya, janin di dalam rahim harus segera dilahirkan.

  • Radang otak pada janin

Ini menjadi masalah serius. Terganggunya otak bayi bisa mempengaruhi sejumlah fungsi tubuh kedepannya. Malahan, bayi juga akan mengalami masalah mental. Ini yang harus dihindari.

Permasalahannya bisa berasal dari keputihan semasa ibu mengandung. Bakteri ataupun virus memasuki rahim, kemudian janin terinfeksi. Salah satu masalah yang akan dihadapi adalah infeksi pada otak bayi, tentunya tanpa mengesampingkan infeksi lainnya.

  • Perkembangan janin dalam kandungan terhambat

Perkembangan janin memang harus diperhatikan ibu. Tumbuh kembangnya di dalam rahim bisa didukung dengan pemberian asupan nutrisi yang besar. Contohnya adalah melalui makanan.

Jika tidak, perkembangan janin akan terhambat. Contohnya adalah berat badan bayi yang terlahir akan rendah.

Selain makanan, ibu juga harus memperhatikan kebersihan dan kesehatan. Keputihan menjadi masalah tersendiri bagi ibu hamil. Keputihan disebabkan oleh bakteri, bakteri inilah yang nantinya akan membuat penyumbatan pada penyaluran nutrisi. Akibatnya, berat bayi lebih rendah saat dilahirkan.

Cara Menangani Keputihan Saat Hamil

Dilihat dari ancaman nyata bagi janin, keputihan saat mengandung harusnya segera diselesaikan. Penanganan wajib dilakukan supaya tidak mengalami masalah serius seperti kelahiran premature dan lain sebagainya.

Bagaimana caranya? Cara mengatasinya sebenarnya cukup mudah. Contohnya adalah rajin membersihkan daerah kewanitaan.

Dalam proses membersihkan area kewanitaan, ibu harus memperhatikan langkahnya. Cara memulainya adalah dari bagian miss V, kemudian mengusapnya kebelakang. Ini dilakukan agar bakteri tidak masuk ke area miss V.

Selain membersihkan organ kewanitaan, ibu bisa menangani keputihan dengan membuat area miss v tetap kering. Caranya adalah dengan tidak menggunakan celana dalam terlalu ketat.

Tak hanya itu saja, rajinlah untuk mengganti celana dalam. Terutama jika celana dalam sudah begitu lembab. Kemudian, pilihlah celana dalam yang berbahan katun supaya penyerapan keringat atau cairan lebih cepat. Ini akan membuat area kewanitaan kering.

Kesimpulannya, keputihan bisa berbahaya bagi pertumbuhan janin. Untuk itulah, segera tangani agar tidak mempengaruhi kesehatan bayi kedepannya. Akhirnya, keputihan saat hamil tidak lagi mengkhawatirkan ibu.

Gambar Mewarnai Untuk Mengasah Kreatifitas Anak Usia Dini

Belajar mewarnai merupakan hal yang menyenangkan, terlebih lagi dalam jenjang pendidikan PAUD dan TK. Dengan mewarnai anak bukan hanya sekedar mengenal berbagai macam warna, namun juga mengetahui segala macam aturan dalam mewarnai. Ternyata kita sebagai orang tua harus memberikan bimbingan agar kegiatan yang sangat membantu berkembangnya imajinasi anak ini dapat terpupuk dengan baik. Sayangnya banyak orang tua yang menganggap mewarnai gambar hanyalah pengisi kegiatan anak saja, padahal mewarnai sangat bermanfaat dan menjadi salah satu cara mengasah kreatifitas anak.

Contoh Gambar Mewarnai

Kesibukan orang tua sering kali menghilangkan waktu kebersamaan dan tidak bisa mengawasinya secara penuh. Untuk mempermudah proses belajar mewarnai anak PAUD, anda dapat mengambil sample contoh dari internet. Ada banyak gambar bahkan sekaligus dengan perintah mewarnainya. Sehingga kita para orang tua semakin mudah dalam mengawasi dan tinggal mengamati saja. Sehingga secara tidak langsung kita dapat mengasah imajinasi, emosional dan memupuk keseimbangan anak. Dengan memberikan pelajaran mewarnai pula kita dalam meningkatkan percaya diri dan kreatifitas anak.

Setelah memahami secara penuh manfaat dari belajar mewarnai tersebut, yakin anda ingin membiarkan anak mewarnai dengan sembarangan? Meskipun hanya mewarnai gambar, para orang tua harus memperhatikan.